Appli originale et efficace !

J’avais un gros manque de mobilité dans ma pratique, aussi bien dans mes phases de combat debout qu’au sol. L’appli est très motivante et très efficace pour progresser rapidement. Il y a tellement de variété de mouvements que l’on ne s’ennuie jamais ! Un must have si on veut etre un combattant agile et rapide. Je recommande vivement.